Dyt. Ayşegül Küçükönder
Destek Alanları

Hastalık ve ihtiyaç bazlı destek başlıkları

Aşağıdaki başlıklar örnek çözüm alanlarını gösterir. En doğru yaklaşım, ilk görüşmede sizin durumunuza özel değerlendirme ile netleşir.

Özel beslenme gereksinimi
Çölyak ve glutensiz yaşam

Glutensiz beslenmeyi günlük yaşamda daha yönetilebilir hale getiren, çapraz bulaş riskini ve öğün planlamasını dikkate alan kişiye özel bir yaklaşım sunulur.

Kan şekeri dengesi
Diyabet

Kan şekeri dengesini destekleyecek öğün düzeni, porsiyon planlaması ve günlük seçimler; mevcut tedavi ve hekim önerileriyle uyumlu şekilde ele alınır.

Metabolik denge
İnsülin direnci

Uzun süre uygulanabilecek beslenme alışkanlıkları, öğün zamanlaması ve denge odaklı planlama ile daha sürdürülebilir bir yol haritası oluşturulur.

Hormon desteği
Tiroid hastalıkları

Enerji düzeyi, günlük tempo ve beslenme düzeni birlikte değerlendirilir; gereksiz kısıtlamalardan kaçınılarak daha dengeli bir yapı kurulur.

Kadın sağlığı
PCOS

Öğün dengesi, tokluk süresi ve yaşam tarzı alışkanlıkları odağa alınarak daha gerçekçi ve uygulanabilir bir beslenme planı hazırlanır.

Sindirim konforu
Sindirim hassasiyetleri ve IBS

Şişkinlik, rahatsızlık hissi ve kişisel toleranslar dikkate alınır; günlük yaşamda daha rahat ilerlemeyi destekleyen sade öneriler geliştirilir.

Solunum desteği
Akciğer hastalıkları

Enerji ihtiyacı, iştah durumu ve günlük yaşam kalitesi birlikte değerlendirilerek genel sağlık planınızı destekleyen dengeli beslenme önerileri oluşturulur.

Organ desteği
Karaciğer hastalıkları

Mevcut tıbbi takip sürecinizle uyumlu, sindirimi zorlamayan ve günlük hayatınıza adapte edilebilen beslenme yaklaşımı üzerine çalışılır.

Cilt sağlığı
Dermatolojik hastalıklar

Cilt sağlığını etkileyebilen beslenme alışkanlıkları, kişisel toleranslar ve yaşam düzeniniz birlikte ele alınarak daha dengeli bir yol haritası çizilir.

Gebelik desteği
Gebelikte beslenme

Artan ihtiyaçlar, günlük enerji düzeyi ve pratik yaşam koşulları göz önünde bulundurularak güvenli ve dengeli bir destek planı oluşturulur.

Sürdürülebilir ilerleme
Kilo yönetimi

Hedef odaklı ama katı olmayan bir planla porsiyon, düzen ve sürdürülebilir alışkanlıklar üzerinde çalışılır; süreç gerçek hayata uyarlanır.

Bilgilendirme

Her sağlık durumu için plan mutlaka kişiye özel değerlendirilir.

Bu sayfadaki başlıklar genel çözüm alanlarını gösterir. Tanı, tedavi veya tıbbi takip yerine geçmez; mevcut hekim önerilerinizle uyumlu şekilde beslenme desteği sunmak için kullanılır.